曾因過重入院、脂肪擋住神經線 74歲秦煌成功減走30公斤 靠日行2000步 & 改變飲食習慣
74歲的秦煌一向身型肥胖，圓轆轆的形象深入民心，不過隨住年紀漸長，大家都開始擔憂他的健康，尤其是前年11月他於電視城突然頭暈跌倒，導致一邊膊頭骨裂，需要接受手術，到舊年5月又前往急症室，當時他坐住輪椅，雙腳浮腫到連鞋都著唔入，情況令人憂心。
久未露面的他最近現身鄭丹瑞的YouTube頻道《健康旦HiEggo》，影片中見他身形比以前清減了不少，精神亦唔錯。鄭丹瑞介紹他出場時，指他是電視史上最神似金庸筆下的「周伯通」，秦煌聽到後笑言：「而家真係『老頑童』，年紀大，最想保持健康。」
秦煌在影片中即場實測健身機，並向旦哥透露自己現時每日都慢慢步行1000至2000步，飲食亦好小心，仲會日日量血壓。他表示體重曾高達280磅，因為肥胖令膝關節承受好大壓力，仲因為過重而入院，脂肪擋住背部神經線，腰骨郁唔到。他聽醫生建議，飲食上少油、少鹽、少糖，同埋多食蔬菜和水果、多飲水，成功減走30公斤，減磅後好快就無事。