足球教練劉以薰66歲人生觀：投資健康和人際關係，一切隨心，勝在放得開
今年66歲的劉以薰，人稱薰Sir，當了足球教練大半輩子，教過的學員年齡範圍甚廣，由幾歲小朋友到90歲的耆英，除了教踢一般足球外，現時亦是「步行足球」教練，專門教導50歲以上人士。
在這個耳順之年，或許有些人開始退下來優閒過活、又或許仍在為未來費煞思量、又或許為兒女子孫擔憂煩心。而薰Sir呢？仍不言休，與愛侶住在偏遠的小島上，不用為孩子長憂九十九，隨意自在，逍遙快活。他說：「如果有100歲命，而家已經過咗一半，唔可以話圓滿，但so far so good，可以與人分享。」
每個人在不同階段都有不同選擇，人生可以有各式各樣的面向和模樣，一起來聽聽薰Sir分享他66歲的人生觀，看會為你帶來甚麼啟發？
住坪洲30年 嚮往小島寧靜氛圍
薰Sir家住坪洲，授課的地點在屯門、九龍東及港島東等地，每日單是交通來回已用上3小時，但這並不影響他對小島的鍾愛。近年來很多人對坪洲趨之若鶩，嚮往寧靜的小島氛圍，而薰Sir早在30年前就搬入坪洲，更在這裡遇上一生伴侶。
薰Sir與坪洲的不解之緣要由80年代說起，那時他得到一個在坪洲教踢足球的機會，雖然只是3個月的短期課程，但他與學生相當投契，下課後一起通山走。3個月轉眼就過，他們的身份不再是教練和學生，而是彼此的好友。
時間快轉到90年代，當時租住西貢的薰Sir，面對業主收樓裝修請他搬走，無處可去的薰Sir甚為苦惱，當年教過的坪洲學生知道後，便邀請薰Sir去小島暫住。而這一住，他就再沒有離開過，他形容坪洲是一個民風純樸的地方：「小社區氣氛，人少少，出入都熟口熟面。」
愛情長跑不婚主義：唔令人受傷就功德圓滿
在坪洲，薰Sir找到理想的生活方式，更遇到一拍即合的伴侶Kitty。
他們的相遇沒甚麼驚天動地的情節，某天薰Sir遇到新搬進來的鄰居Kitty，簡單問了一句：「新搬來？」便開啓了二人的緣份，一切都是順其自然。
愛情長跑接近30年，但二人共識不結婚。薰Sir曾經歷一段婚姻，可惜以分開告終，他坦言沒特別嚮往婚姻，現時他的愛情觀是：「你開心，我開心，唔好hurt (傷害) 到人。」
他以「愛人」來稱呼Kitty，也不怕直接表達愛意，旁人或許覺得肉麻，他卻毫不在意，他說：「我做人最緊要過癮，唔好令人受傷，咁就功德圓滿。」
沒兒女但有好多「仔仔女女」
薰Sir整個教練生涯教過不少小朋友，由7、8歲的孩童到15、16歲的青少年都有。與小朋友和其家長接觸，讓膝下無兒的薰Sir另有一番體會，有時家長會請他幫忙與小朋友溝通，有時他眼見父母很用心，但可能與小朋友溝通不良，令雙方都失望。
「我同小朋友溝通可能比家長更容易，因為我同小朋友無關係，唔係佢父母。同學同自己父母可能無嘢傾，反而同我有偈傾，有時家長會叫我同小朋友傾吓。」
他樂做小朋友與父母之間的橋樑，直言更享受現在的情況：「好多學生長大成人之後，同我仲有聯絡，好窩心，(佢哋) 遇過咁多老師，但都仲係搵我。我有好多『仔仔女女』，跟我講的心底話更清楚，這樣亦算彌補咗 (沒有兒女)。」
不言休：做到做唔到先算
今年66歲的薰Sir仍未計劃退休，目前在3間學校當足球教練，亦是康文署兼職教練，於坪洲的體育館教授器械健體。他指自己教器械健體30幾年，5年前滿60歲達到康文署定義的退休年齡，本身不獲續約，但由於沒有其他教練願意到坪洲任教，康文署就跟他一直續約至今。
任職教練比一般文職的體能需求大，而健康是薰Sir仍能繼續工作的原因之一，他說：「託賴健康可以，現階段無諗過退休，做到做唔到先算。」至於有甚麼健康之道可以分享呢？除了運動之外，薰Sir亦注意作息，每晚最遲11、12點就會停下來休息，另一健康秘訣則是「天生天養，隨意而活，做自己鍾意的事」。
未掌握到的事唔諗住
說到未來和退休，相信不少人馬上聯想到理財規劃，不過薰Sir自言沒有財務投資，未來太多事情無法預測，辛苦地累積財富，難保哪天一病不起，「人喺張床，錢喺銀行」。比起財富，他更著重健康和人際關係，「這個階段愉快地過，每朝起身精靈，同朋友互相問候更重要！」
與薰Sir聊天，不難發現他是個樂觀豁達的人，並不會過份憂慮未來，「未掌握到的事唔諗住，掌握今天、明天、後天，話唔定行到某個階段會叮一聲出現不同諗法。」
對於過去，他稱「尊重已發生的事」；談到未來，他自言沒具體想法，「未諗到要達成甚麼目標才算人生圓滿」；唯獨對現在，他專注盡心，「最希望將所學到的運動與樂齡人士分享，彼此交流，互取所長，大家都開心過癮。」
人生勝在放得開
薰Sir特別喜歡漫畫家阿虫，欣賞他放得開，更特地將阿虫在報紙專欄的一幅作品剪下來留著。那幅畫畫的是包剪揼，畫了一個拳頭和一隻攤開的手掌，題字「勝在放得開」，薰Sir覺得寓意很妙就一直留著，這句話亦彷如他的人生寫照。
「樂觀人睇到樂觀，悲觀人睇到悲觀，點諗點睇取決於自己。」薰Sir指自己從小的性格就是如此，「同幾多歲無關，而係心態。點樣面對遇到的事情？點樣睇畀人鬧？無野喎，衰咗咪畀人鬧，但唔好將情緒發洩在他人身上，轉身就忘記咗。情緒處理得到就得，負面的事一笑而過。」
在這個耳順之年，或許有些人開始退下來優閒過活、又或許仍在為未來費煞思量、又或許為兒女子孫擔憂煩心。而薰Sir呢？仍不言休，與愛侶住在偏遠的小島上，不用為孩子長憂九十九，隨意自在，逍遙快活。他說：「如果有100歲命，而家已經過咗一半，唔可以話圓滿，但so far so good，可以與人分享。」
每個人在不同階段都有不同選擇，人生可以有各式各樣的面向和模樣，一起來聽聽薰Sir分享他66歲的人生觀，看會為你帶來甚麼啟發？
住坪洲30年 嚮往小島寧靜氛圍
薰Sir家住坪洲，授課的地點在屯門、九龍東及港島東等地，每日單是交通來回已用上3小時，但這並不影響他對小島的鍾愛。近年來很多人對坪洲趨之若鶩，嚮往寧靜的小島氛圍，而薰Sir早在30年前就搬入坪洲，更在這裡遇上一生伴侶。
薰Sir與坪洲的不解之緣要由80年代說起，那時他得到一個在坪洲教踢足球的機會，雖然只是3個月的短期課程，但他與學生相當投契，下課後一起通山走。3個月轉眼就過，他們的身份不再是教練和學生，而是彼此的好友。
時間快轉到90年代，當時租住西貢的薰Sir，面對業主收樓裝修請他搬走，無處可去的薰Sir甚為苦惱，當年教過的坪洲學生知道後，便邀請薰Sir去小島暫住。而這一住，他就再沒有離開過，他形容坪洲是一個民風純樸的地方：「小社區氣氛，人少少，出入都熟口熟面。」
愛情長跑不婚主義：唔令人受傷就功德圓滿
在坪洲，薰Sir找到理想的生活方式，更遇到一拍即合的伴侶Kitty。
他們的相遇沒甚麼驚天動地的情節，某天薰Sir遇到新搬進來的鄰居Kitty，簡單問了一句：「新搬來？」便開啓了二人的緣份，一切都是順其自然。
愛情長跑接近30年，但二人共識不結婚。薰Sir曾經歷一段婚姻，可惜以分開告終，他坦言沒特別嚮往婚姻，現時他的愛情觀是：「你開心，我開心，唔好hurt (傷害) 到人。」
他以「愛人」來稱呼Kitty，也不怕直接表達愛意，旁人或許覺得肉麻，他卻毫不在意，他說：「我做人最緊要過癮，唔好令人受傷，咁就功德圓滿。」
沒兒女但有好多「仔仔女女」
薰Sir整個教練生涯教過不少小朋友，由7、8歲的孩童到15、16歲的青少年都有。與小朋友和其家長接觸，讓膝下無兒的薰Sir另有一番體會，有時家長會請他幫忙與小朋友溝通，有時他眼見父母很用心，但可能與小朋友溝通不良，令雙方都失望。
「我同小朋友溝通可能比家長更容易，因為我同小朋友無關係，唔係佢父母。同學同自己父母可能無嘢傾，反而同我有偈傾，有時家長會叫我同小朋友傾吓。」
他樂做小朋友與父母之間的橋樑，直言更享受現在的情況：「好多學生長大成人之後，同我仲有聯絡，好窩心，(佢哋) 遇過咁多老師，但都仲係搵我。我有好多『仔仔女女』，跟我講的心底話更清楚，這樣亦算彌補咗 (沒有兒女)。」
不言休：做到做唔到先算
今年66歲的薰Sir仍未計劃退休，目前在3間學校當足球教練，亦是康文署兼職教練，於坪洲的體育館教授器械健體。他指自己教器械健體30幾年，5年前滿60歲達到康文署定義的退休年齡，本身不獲續約，但由於沒有其他教練願意到坪洲任教，康文署就跟他一直續約至今。
任職教練比一般文職的體能需求大，而健康是薰Sir仍能繼續工作的原因之一，他說：「託賴健康可以，現階段無諗過退休，做到做唔到先算。」至於有甚麼健康之道可以分享呢？除了運動之外，薰Sir亦注意作息，每晚最遲11、12點就會停下來休息，另一健康秘訣則是「天生天養，隨意而活，做自己鍾意的事」。
未掌握到的事唔諗住
說到未來和退休，相信不少人馬上聯想到理財規劃，不過薰Sir自言沒有財務投資，未來太多事情無法預測，辛苦地累積財富，難保哪天一病不起，「人喺張床，錢喺銀行」。比起財富，他更著重健康和人際關係，「這個階段愉快地過，每朝起身精靈，同朋友互相問候更重要！」
與薰Sir聊天，不難發現他是個樂觀豁達的人，並不會過份憂慮未來，「未掌握到的事唔諗住，掌握今天、明天、後天，話唔定行到某個階段會叮一聲出現不同諗法。」
對於過去，他稱「尊重已發生的事」；談到未來，他自言沒具體想法，「未諗到要達成甚麼目標才算人生圓滿」；唯獨對現在，他專注盡心，「最希望將所學到的運動與樂齡人士分享，彼此交流，互取所長，大家都開心過癮。」
人生勝在放得開
薰Sir特別喜歡漫畫家阿虫，欣賞他放得開，更特地將阿虫在報紙專欄的一幅作品剪下來留著。那幅畫畫的是包剪揼，畫了一個拳頭和一隻攤開的手掌，題字「勝在放得開」，薰Sir覺得寓意很妙就一直留著，這句話亦彷如他的人生寫照。
「樂觀人睇到樂觀，悲觀人睇到悲觀，點諗點睇取決於自己。」薰Sir指自己從小的性格就是如此，「同幾多歲無關，而係心態。點樣面對遇到的事情？點樣睇畀人鬧？無野喎，衰咗咪畀人鬧，但唔好將情緒發洩在他人身上，轉身就忘記咗。情緒處理得到就得，負面的事一笑而過。」