100歲才退休！百歲人瑞長壽祕訣：保持忙碌，其實我不喜歡退休

100 歲的 Madeline Paldo 最近才剛剛退休，由 18 歲開始工作，一直工作了80 幾年，她相信工作是她長壽的重要原因。

談到以前的工作，Paldo 說：「工作讓我忙碌，我喜歡工作，我不太喜歡退休。」

Paldo 的家人在美國芝加哥創辦了一家生產電子招牌的公司，Paldo 負責辦公室工作。她經常與客戶互動，這是她最喜歡的工作部分。

「我喜歡和人們在一起，而且我是辦公室裡唯一一個負責這些事情的人，所以十分愉快的。我喜歡去上班。」

哈佛大學一項長達 85 年的研究發現，積極的人際關係使人更快樂和長壽。出於這個原因，Paldo 強調家人和朋友的重要性也就不足為奇了。

許多人瑞都談到了關係、家人、社區和朋友的重要性。Paldo 在 100 歲時仍然保持社交活躍，她與子女一起出去吃飯、參加家庭活動；她最近還參加了一場婚禮。