61歲邵美琪淡妝現身新劇,皮膚極佳驚豔網民!揭秘美魔女4大保養心法
61歲邵美琪(Maggie)近日在電視劇《臥底嬌娃》以近乎素顏的淡妝亮相,皮膚狀態極佳令人驚艷!到底這位凍齡美魔女平常有什麼保養心得呢?以下立即為大家揭秘!

1. 控制飲食
平日多吃健康食物,特別要避免進食含豐富澱粉質的食物,也會減少攝取糖份,減慢老化。
2. 多走路
Maggie 直言自己不常做運動,但很喜歡行路,平時都會散步鍛鍊身體。
3. 湯水養生
Maggie 會根據二十四節氣,按季節煲不同功效的湯水,按著身體的需要和變化去保養,美顏養生。
4. 保持心態年輕
與 Maggie 一起拍戲的年輕演員指,Maggie 身為前輩但私底下沒有架子,經常主動與年輕演員打成一片,心態仍然十分年青。
平日多吃健康食物,特別要避免進食含豐富澱粉質的食物,也會減少攝取糖份,減慢老化。
2. 多走路
Maggie 直言自己不常做運動,但很喜歡行路,平時都會散步鍛鍊身體。
3. 湯水養生
Maggie 會根據二十四節氣,按季節煲不同功效的湯水,按著身體的需要和變化去保養,美顏養生。
4. 保持心態年輕
與 Maggie 一起拍戲的年輕演員指,Maggie 身為前輩但私底下沒有架子,經常主動與年輕演員打成一片,心態仍然十分年青。

