曾江生前患痛風 男性痛風機率高過女性 40歲後高危 日常應避免飲酒食內臟海鮮
香港知名演員曾江昨日被發現響酒店隔離期間過世，享年88歲。他身前患有痛風症，拍攝《四個小生去旅行》時因痛風發作，需靠拐杖輔助行路。男性患痛風機率比女性高，常見於40歲以後。
咩係痛風症？
當身體裡含有過多尿酸，尿酸鹽會積聚響關節內，引起發炎疼痛，稱為痛風。尿酸的來源係日常飲食中吸收到「普林」，「普林」經新陳代謝後會變成尿酸。有些人因受到遺傳，體內容易產生過量尿酸，再加上暴飲暴食，就容易誘發痛風。
咩人容易患上痛風？
男性患痛風機率比女性高，常見於40歲以後。酒類、動物內臟、貝殼類同海產含有高成分的普林，鍾意食這類食物的人士比較易有痛風。另外，血癌、腎病病人或服食利尿藥人士，都容易患上痛風。
痛風6大病徵
1. 痛風會引致急性關節炎，一開始通常響單一關節發作，常見於腳趾公。
2. 患處突然紅腫、發熱同劇痛，要幾日後痛楚先會減退。
3. 如果血液內的尿酸濃度不受控制，尿酸鹽會逐漸積響其他關節，例如膝頭、腳踝、手指等。
4. 如果一直唔處理，痛風會慢慢演變成多個關節發炎，並且經常復發。
5. 嚴重者會導致關節變形，成為慢性痛風。
6. 慢性痛風會損害腎功能，並在腎臟或軟組織內產生結石。
3大方法預防痛風
痛風雖然無法根治，但透過適當的藥物同飲食控制，可以防止痛風復發。
1. 每日飲至少兩公升水，幫助身體排出體過量的尿酸。
2. 避免過肥。
3. 預防痛風發作，要避免以下食品：
– 酒精
– 動物內臟，例如：腦、肝、腰、心、胰、舌頭等
– 海產如沙甸魚、魚卵、貝殼類等
– 過量肉類、家禽類同魚類
– 過量的乾豆類、冬菇、椰菜花、菠菜同鮮露筍等蔬菜