成年子女總是責備你？5招平靜回應指責，化解親子角力，重建和諧關係

身為父母，養育子女是一輩子的責任，即使子女已經成年，親子關係仍然充滿挑戰。不少父母都面對著一個困擾：成年子女經常把生活中的問題歸咎於父母的教養方式。他們可能會說：「都是你們從前管教太嚴，才令我現在這麼容易焦慮」，又或者「你們從來都不支持我，所以我現在事事不順」。這些指責往往令父母感到受傷、內疚，甚至憤怒。