女性50歲比30歲過得更好！擁抱真實年齡不再拼命留住青春 4個成熟女性的特質
早前宣萱接受訪問時表示，自己響40歲時曾經有年齡焦慮，不過邁入50歲時卻有另一番體會，開始期待同享受生活。唔少人都話女人50歲的時候，感覺會比30歲更好，究竟係咪真呢？
愈來愈多女性開始擁抱自己的真實年齡，欣賞成熟之美多於拼命留住青春，比起抗衰老，反而更著重精神同情感層面。護膚品品牌NIEVA早前響西班牙地區進行調查，旨在了解45至70歲女性對美容護膚的睇法，發現90%受訪者對個人皮膚狀況感到自信同滿意，受訪者認為，每個年齡都係必須享受的人生階段，依個諗法響60歲以上的女性身上特別明顯。
心理學家認為，當女性踏入成熟的年紀，會逐漸明白自己依賴的唔再係外表，而係工作、社交、人際關係、家庭等等的其他領域，她們可以響這些事上獲得安全感。45至50歲的女性擁有豐富的人生閱歷同磨練，開始形成與年輕時唔一樣的特質。
45歲以上女性的成熟特質
1. 擺脫幻想了解現實
經歷過社會的洗禮後，擺脫不切實際的幻想，能夠了解現實，並運用高EQ去處理唔同狀況。
2. 清楚知道自己想要咩
豐富的人生歷練讓50歲的女性更了解自己的價值觀，並做出符合價值觀的決定，唔再虛耗時間同精力響唔在乎的事情上。清楚知道個人需要，按照自己的標準做事，令人自我感覺更良好。
3. 能夠成熟地處理事情
幾十年的人生閱歷除了豐富經驗外，亦令軟技能提升，成熟地管理情緒、自我控制、解決問題，能夠做出更好的決策。
4. 更加滿意自己
年輕時會挑剔自己的外貌同身材，甚至不停同人比較，但50歲之後，反而識得欣賞自己，對自己的身體更滿意。
心理學家指出，個人滿意度響愈接近40歲會慢慢下降，但過了50歲之後卻會逐漸上升，因為豐富的人生經驗令人更貼近現實，更容易獲得幸福感。