身心俱疲照顧者該如何自我保護？9招應對照護壓力

或許你是獨力照顧垂危親人，或是與其他家人分擔照護重擔，當看著摯愛的病人備受折磨，作為照顧者的你，內心也受盡煎熬。一方面盼望病人早日解脫，卻又對此罪疚滿懷；看著病人的痛苦掙扎，你的心情無助、憤怒、悲傷交織。