退休前要知道的6大退休轉變:經濟、健康、社交、婚姻……咁多改變你適唔適應到?

人生第一次退休,面對咁大轉變,好多事情都要慢慢摸索學習,預先了解6大 退休轉變 ,提早規劃安排,令退休後更容易適應,幫助自己過充實有意義的退休生活。

退休轉變

提早了解6大退休轉變

1. 經濟

退休後唔再工作,失去主動失入,所以應該響退休前就提早做好準備,創造被動收入,退休後亦要量入為出。善用政府同商戶為長者提供的各種優惠,當經濟陷入困難時,亦可以使用政府的援助服務。

退休後的投資要小心謹慎,避免高風險的投資組合;亦唔好輕易信人,將自己的養老居所或養老金做財務擔保或轉贈親友。

2. 健康

退休後活動量大減,身體容易衰退。要保持健康,就要認真實行健康的生活方式,例如勤做運動、均衡飲食、戒煙戒酒。

3. 家庭生活

由於閒暇甚多,同屋企人相處時間大增,多多享受天倫之樂的同時,都要為自己保留私人時間,避免過度照顧屋企人的起居飲食而令自己太過操勞,或是太多依賴家人增添對方壓力。

4. 婚姻生活

兩夫妻多了相處時間,加上退休後情緒的轉變,好容易產生磨擦。二人不妨坦誠溝通,互相體諒對方退休前後的變化同需要,彼此尊重欣賞,令退休生活更快樂充實。

5. 社交生活

退休後,同其他人的聯繫可能無返工時咁緊密,但只要努力經營,一樣可以有豐富的社交生活。 多同舊朋友聯,同時透過各種活動認識新朋友,擴闊生活圈子,良好的人際關係可令退休生活更精采。

6. 空閒時間

唔使返工多了空餘時間,一定要好好利用。退休後就係第二人生的開始,可利用閒聊嘗試一些以前無機會嘗試的活動,又或繼續深入培養興趣,又或去做義工,令退休生活更充實有意義。

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