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X-WR-CALNAME:一起追尋生命的寶藏
X-WR-CALDESC:金銀島 共享共樂共創 人生下半場結伴歷險 踏入50歲以後，迎來人生下半場，金銀島邀請各位金齡銀髮的大人們結伴歷險，找尋樂齡寶藏。一同抱著樂觀積極的態度，迎接豐盛的第二人生。
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SUMMARY:筋膜放鬆工作坊/專人帶領慢跑/跑步知識講座　9.28啟德承豐道公園免費參加　
DESCRIPTION:啟德承豐道公園策劃一連四個月的「 樂在承豐・動樂無限 」運動主題活動，第三擊將於 9 月 28 日舉行，是次活動設有多個跑步講座和互動工作坊，包括跑步知識講座、筋膜放鬆工作坊、由專人帶領慢跑等，所有活動免費入場，即睇以下詳情！\n\n「 共融共樂跑步知識講座 」\n由本地資深跑友主持，參加者透過豐富的講座內容，認識正確跑姿等實用資訊及了解共融通道設計理念，從而享受跑步樂趣，培養健康生活習慣。\n時間：下午 2時、3 時、4 時、5 時\n地點：啟德承豐道公園｜橋底多用途空間\n備註：約 4 場｜每場 30 人｜每場約 20 分鐘\n「筋膜放鬆工作坊」\n分享自我放鬆手法，在不同的道具輔助下對不同部位的筋膜進行按摩、放鬆和伸展，這些技巧有助預防運動後的肌肉酸痛，糾正錯誤姿勢，實用趣味兼備。\n地點：啟德承豐道公園｜草坪區\n時間：\n【筋膜放鬆工作坊】下午 2 時、3 時及 5 時\n【跑手進階訓練班】下午 4 時\n備註：共 4 場｜每場 20 人｜每場約 45 分鐘\n「探跑啟德新路線」\n分別設有精心設的兩條路線，適合初級及資深跑友，由專人帶領沿著承豐道公園共融通道慢跑，跑者可邊跑邊盡覽啟德一帶重點設施和周邊景色。\n地點：啟德承豐道公園\n時間：下午 5 時 20 分\n備註：\n【初階路線】30 人｜約 40 分鐘\n【進階路線】40 人｜約 60 分鐘\n(以上活動免費入場，名額有限，先到先得)\n\n免費接駁巴士穿梭會場！ 完成指定活動即獲限定禮品\n為期四個月「樂在承豐・動樂無限」活動中，公園內會有 3 個指定點放置了「明信片任務」印章，每個印章刻劃了以承豐道公園設施設計的圖像，集齊 3 個印章即可拼湊出完整的主題圖案，極具紀念價值。另外為了紀念園區由啟德機場舊跑道升級變身，特設「隱藏打卡點」，在觀景台放置了可愛的飛機元素打卡裝置，向啟德的輝煌歷史致敬，大家更可帶同心愛的公仔或到來打卡留念！為鼓勵公眾參與，活動期間參與者凡完成4項指定活動，即可換領精美限量紀念品，先到先得。活動舉行當日將設每 20 分鐘一班的免費接駁巴士，方便市民輕鬆前往參與活動。\n啟德承豐道公園「樂在承豐・動樂無限」第三擊\n日期：2025年9月28日（星期日）\n時間：下午 2 時至下午 6 時\n地點：九龍啟德承豐道公園\n前往方法：\n– 港鐵啟德站D出口步行前往；\n– 宋皇臺站D出口步行前往；\n– 乘搭 20A 巴士（往來西九龍站至啟德郵輪碼頭）或 22D 巴士（往來啟德站至啟德跑道區）前往\n– 活動舉行當日將設每 20 分鐘一班的免費接駁巴士（運行時間：13:35-18:15），來往啟德地鐵站 C 出口 Airside 地下沐元街迴旋處及啟德承豐道公園\n～ 金銀島新設Whatsapp群組，發放最新50+相關資訊，歡迎您一齊分享，傾下計。 馬上 按此入谷 ( https://chat.whatsapp.com/DTCwlL5yI8m9oJ34T9nD4A ) ～\n相關閱讀：大館「光影邊緣—香港電影的臥底世界」　60歲優惠價$15入場 ( https://treasuredo.com/events/大館-光影邊緣-香港電影-臥底-60歲-優惠價/ )\n
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