社區牙科支援計劃|5.26起剝牙補牙每隻$50 即睇參加資格&預約方法
衞生署宣布於 5 月 26 日推出社區牙科支援計劃,在現有綜援計劃牙科治療費用津貼和政府牙科診所提供的緊急牙科服務之外,增加為弱勢社群提供的牙科服務,預計可額外提供現時牙科街症服務的最少兩倍名額,即每年約四萬人次。
Read more衞生署宣布於 5 月 26 日推出社區牙科支援計劃,在現有綜援計劃牙科治療費用津貼和政府牙科診所提供的緊急牙科服務之外,增加為弱勢社群提供的牙科服務,預計可額外提供現時牙科街症服務的最少兩倍名額,即每年約四萬人次。
Read more隨著年齡增長,髖關節退化、行動不便變得愈來愈常見。當醫生建議接受髖關節置換手術時,很多長者和家屬都會感到既期待又擔心。到底髖關節手術後會有幾痛?幾時先可以行得返?需要別人照顧嗎?以下跟大家一一解答這些問題,助你和家人做好準備,安心踏上康復之路。
Read more對於二型糖尿病患者來說,良好的生活習慣是控制血糖和減低併發症風險的重要關鍵。然而,要一下子改變所有習慣並不容易。其實,只要從小事做起,積少成多,同樣能為健康帶來顯著改善。以下 5 個簡單易行的小習慣,能幫助你更有效地管理二型糖尿病,提升整體健康狀況。
Read more睡眠是我們日常生活中不可或缺的一部分,特別是對於長者而言,良好的睡眠品質與認知健康息息相關。最近美國加州大學三藩市分校的研究發現,80 多歲的女性若在 5 年內白天嗜睡情況逐漸增加,其患上失智症的風險可能會比正常睡眠的人高出一倍。
Read more糖尿病是常見的健康問題,醫學研究顯示,適當的運動不但能有效幫助控制血糖水平,還能改善整體健康狀況。糖尿病運動要怎麼做?美國糖尿病協會建議,糖尿病患者每週應進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。以下為大家介紹 7 種最適合糖尿病患者的運動,希望能幫助你在管理糖尿病的同時,享受運動帶來的樂趣。
Read more隨著年齡增長,衰老似乎成為每個人無法避免的過程。然而,實際上我們可以通過一些簡單而有效的方法,減緩衰老的腳步,保持年輕活力。無論你是已經進入退休生活,還是還在努力追求健康的生活,這些逆齡秘訣都能幫助你保持良好的身心狀態,讓你無懼時間的流逝。
Read more在這個科技發達的時代,我們往往忽略了最簡單也最有效的健康習慣——行路。專家指出,對於長者而言,這種低衝擊性的運動方式不但有助保持身體健康,還能帶來諸多意想不到的好處。無論是在公園慢走幾圈,還是在緩跑徑快步前行,這些簡單的活動都能為你的晚年生活增添活力和健康。
Read more日常生活中,我們經常被提醒要注重口腔健康,勤刷牙、定期洗牙,但你可能不知道,使用牙線亦是重要的一環,與心臟健康有莫大關連。最新醫學研究顯示,定期使用牙線不僅能保持口腔清潔,還可能顯著降低中風和心臟疾病的風險!
Read more步入50歲,這是人生中一個重要的轉折點,無論在身體、心靈或生活習慣上,都會經歷不同程度的變化。雖然年齡的增長往往帶來一些身體上的挑戰,但也伴隨著更多的智慧和生活經驗。對於許多人來說,50歲是一個重新審視人生目標、健康狀態及未來計劃的黃金時期。
Read more在紐約曾經風靡一時的「Sally Froelich Show (莎利弗羅利希秀)」主持人,如今已經 95 歲高齡,依然保持著旺盛的精力與清晰的思維。Sally 不僅是一位傳奇電視人物,更是現代醫學研究中備受關注的「超級老人」(SuperAger)代表。她的生活習慣與積極態度,為我們揭示了健康長壽的關鍵。
Read more許多人對「老人味」這個詞並不陌生,有人形容它為一種微微霉味、油脂味,或帶點青草味的氣味,經常出現在長者的家中、護老院,甚至衣物或寢具上。不少人將這種氣味與不潔或個人衛生問題聯繫在一起,但事實上,這是一種與年齡相關的自然現象,與個人的清潔習慣並無絕對關係。
Read more在許多人心目中,中央肥胖往往只是外觀上的困擾。然而,最新研究顯示,這一圈肚腩色肉背後隱藏著更值得關注的健康隱憂,尤其對於中年人士而言,腹部脂肪可能與腦部健康及認知功能直接相關!
Read more50歲後肌肉開始流失,想知自己有無肌少症問題,不妨 mark 實香港紅十字會「流動健康教育站」的行程表,有專業醫護人員為大家提供一站式免費身體檢查服務,今年更帶來全新服務 — 肌少症風險評估。即睇服務詳情+「流動健康教育站」出沒時間表!
Read more香港認知障礙症協會的「認知障礙症流動診療車」,每月會走訪不同地區,在當區提供一站式服務,包括評估和診斷,及早識別出現記憶力衰退及認知障礙症徵狀人士,並為確診人士開展後續治療和支援,即睇 5 月診療車時間表及參加方法!
Read more每到週末或下班時分,三五好友相聚,暢飲幾杯冰涼的啤酒彷彿已是生活中不可或缺的一部分。然而,多年來不知不覺累積的啤酒肚,卻悄悄威脅著我們的健康。
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