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退休夫妻關係|心理學家:輕蔑說話最具破壞性!如伴侶常常貶低你,試試這樣做

退休後的夫妻關係或許對一些人來說是一種考驗,特別是當長期的生活方式、期待和習慣突然改變時。在這個關鍵的轉折點上,良好的溝通和尊重變得尤為重要。美國心理學家 Dr. Cortney S. Warren 指出,許多不健康的關係動態源於糟糕的溝通技巧,其中最具破壞性的是輕蔑的表達方式。

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