生死教育

響人生最後階段，唔少高齡長者都希望能夠返到熟悉的屋企，有尊嚴、安詳地走完人生旅程。不過每個人的健康狀況同意願都唔同，可以趁住長輩仲有精神時及早討論，以決定係咪在家寧養照顧，如果牽涉到一些醫療技術問題，亦可請醫護人員一起參與討論。

綠色殯葬近年愈來愈為人接受，多咗人選擇依種簡單又環保的殯葬方式，響遺體火化後，將骨灰撒在紀念花園上或撒入海中。政府為鼓勵市民選用環保葬儀，全港設有16個綠色殯葬地點，為市民提供免費撒灰服務。

陪伴臨終親人走人生最後階段，照顧者如果可以提前認識 臨終症狀 ，就唔會因為面對死亡的未知而懼怕，及早了解將會遇到的情況並做好準備，給予臨終者支持同陪伴，不留遺憾地好好道別。

病人在最後的日子，唔想留院想回家，可以嗎？日本的「 在宅醫療 」，正正係讓病人響屋企接受治療，由醫護人員上門照護，等病人平靜且有尊嚴地渡過人生最後的日子。

想同年邁父母談死亡，但唔知點開口？長輩主動提起身後事，但你因為未準備好而唔知點回應？生老病死係自然不過的事，及早做好功課同心理準備，把握機會同長輩傾傾，掌握以下6個原則，會更加容易開始。

有無諗果假如有日自己或親人不肯離世，大家互不知道手機密碼，手機裡的資料要點樣繼承落去呢？如果你係用iPhone的話，可以善用 iPhone遺產聯絡人 功能，指定親友做你的「數碼遺產」繼承人，做齊以下 4 個步驟就完成。

器官捐贈影響遺容？遇到意外會被放棄搶救？登記成為捐贈者後就唔可以改變？因為對器官捐贈的不了解，令到很多人卻步唔敢成為捐贈者。不妨睇睇以下7個常見疑問，再考慮一下會唔會捐贈器官。

各位想 登記器官捐贈 的朋友，除了隨身攜帶器官捐贈證之外，其實仲有一個更加便捷的方法，就係登記「中央器官捐贈登記名冊」，方便醫護人員查閱你的生前意願。

好多高齡長者或者都有諗過身後事要點樣安排，但係礙於忌諱死亡，而不願開口同屋企人講。身為仔女，不妨試試搵適合的時機，以平常心同長輩談論，知道長輩的想法，可以減少雙方遺憾。

大家有無諗過假設有日離世後，捐贈器官給有需要的人，為世界留下一份禮物呢？離世者可捐贈的器官同組織包括：心臟、肺臟、肝臟、腎臟、眼角膜、皮膚同骨骼，響決定係咪捐贈器官前，不妨先了解成個流程，知道清楚再選擇。

面對 另一半過身 ，以後只有自己獨過餘生，雖然仍有仔女相陪，但哀傷、空虛、迷茫揮之不去。悲傷係一個漫長的過程，情緒起起伏伏、時好時壞，需要時間去慢慢接受喪偶之痛。

50、60歲仲後生，真係有必要預備定後事？人生無常，無人估到自己幾時離開，50歲後準備好臨終筆記， 提早安排身後事 ，唔單止可以令人生最後一程更圓滿，同時都係減輕家人負擔。

父母年紀漸長，健康每況愈下，甚至已經長期臥病在床，生命彷彿進入倒數階段，睇住親人生命逐漸消逝，點樣 陪伴臨終父母 ，先可以令他們響離世前感到愛同關懷，亦可以減少在世者將來遺憾？