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退休後必須顧好心理健康!4大方法助你正面迎接未來 享受退休生活

退休應該是人生獲回報的時期,在經歷了漫長的職業生涯之後,你可以享受自己的勞動成果。然而,許多剛退休人士卻難以享受退休生活,即使不再想念工作,但也可能開始懷念透過工作建立的社交關係和自我認同。因此,面對退休,你需要優先考慮個人心理健康,並發掘新的生活方式,而不是感嘆過去。

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我夠錢退休嗎?逐步教你計!8個需考慮的關鍵因素&計算個人資產淨值方法

想確保退休後能夠享受到理想的生活質素,預先制定全面而有效的退休計劃十分重要。在籌劃退休時,我們需要考慮多個關鍵因素,從生活質素到醫療開支,從保險計劃到遺產規劃,以下將詳細介紹各種因素,以幫助你制定一個符合個人需求的退休計劃。

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日本90歲婆婆退休後到麥當勞工作 23年從未請假:返工保持活力,希望做到100歲

有沒有想過自己有 90 歲命的話,每天的日子要如何渡過?日本一位 90 歲高齡的婆婆,自 67 歲從原本的工作崗位退休後,便轉到麥當勞工作,堅持每星期上班 5 天,23 年來未曾請過假。為什麼退休後選擇繼續工作而不是完全停下來呢?立即聽聽本田民子婆婆的想法!

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