金銀島 - 樂齡交流萬事屋

舌頭痛可能與自律神經失調有關？中醫教你按壓4穴位緩解
 舌頭不同部位的疼痛與治療方式- 舌尖痛：多屬心火旺盛，可用導赤散或黃連解毒湯調理

- 舌根痛：與腎虛火旺有關，常用知柏地黃丸加減治療

- 舌兩側痛：通常是肝膽火旺，可使用龍膽瀉肝湯

- 舌中央痛：常見於胃火旺盛，可選擇清胃散或瀉黃湯

按壓4穴道，緩解舌頭疼痛

舌頭與多條經絡相連，例如：手少陰心經通至舌根、足太陰脾經連舌本、足少陰腎經與舌根相挾，以及足厥陰肝經也連至舌本。透過相關經絡的穴位按壓，可以幫助放鬆經脈、緩解舌頭疼痛。

- 通里穴：從手掌與手腕交界處橫紋的小指那側，向手肘方向量測約1根大拇指寬處。

- 地機穴：位於小腿內側，當內踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸（約四橫指寬）處。

- 太谿穴：位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

- 太衝穴：腳背上從大拇趾與第二趾接縫向上量2根手指寬，第1中足骨與第2中足骨連結處。




原文網址: 舌頭痛可能與自律神經失調有關？中醫教你按壓4穴位緩解疼痛 | 香港01 https://www.hk01.com/article/60277096?u ... m=referral

 
 

多謝資訊。

謝謝分享

我都有舌頭痛，要試下。

記住先，下次脷痛就試試。

多謝分享。