年紀大都要識得錫自己，唔開心就講出嚟
發表於 : 2026年 10月 3日, 20:39
我哋呢代人慣咗收收埋埋，唔開心都唔講，驚麻煩人。但其實講出嚟真係會舒服啲，朋友、家人、社工都得。情緒健康同身體健康一樣重要，唔好硬撐。大家唔開心嗰陣會點樣疏導？傾下啦。
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