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轉季鼻塞瞓唔好,個人躁到呢…有冇同路人?

發表於 : 2026年 10月 6日, 14:03
由 咖啡唔加糖
一轉季我個鼻就塞到瞓唔好,瞓唔好個人又躁,惡性循環。有冇同路人?而家我臨瞓前會用熱毛巾敷下鼻,房加部加濕機,叫做瞓得好啲。大家有咩對付鼻敏感嘅心得,分享下啦。