打完流感針幾耐先可以做返運動？
發表於 : 2026年 10月 6日, 21:06
請教各位，打完流感針之後幾耐先可以恢復做運動？我平時一星期游三次水，驚打完針手臂痠，影響schedule。聽講抗體要兩至四個星期先形成，咁運動量要唔要調整？有經驗嘅分享下。
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