乾燥天氣，晨早第一杯暖水比咩都重要
發表於 : 2026年 10月 20日, 09:34
呢排起身成日覺得喉嚨乾到有啲痛，皮膚又繃緊。我而家習慣一起身就飲杯暖水，慢慢飲，成個人即刻舒服晒，先再去沖茶食早餐。天文台話呢排濕度低嗰陣得四五成，夜晚瞓覺開冷氣仲乾，擺杯水喺床頭都好啲。呢啲小習慣唔值錢，但日日做真係有分別。大家晨早起身第一件事，通常係飲水定飲茶先？
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