轉季飲返杯熱茶，個胃都舒服啲
發表於 : 2026年 11月 1日, 10:14
呢排朝早涼涼哋，我開始少飲凍飲，改返飲熱茶，飲完成個人暖笠笠，個胃都好似舒服啲，冇咁容易覺得寒寒涼涼。年紀大咗先發覺，飲食唔使複雜，順住天氣慢慢調就得，唔使下下跟人哋嗰套。早茶叫壺熱茶，食點心唔好一次過食太飽，留返啲胃口晏晝同夜晚先唔會咁滯。當然有咩唔舒服都係睇醫生最穩陣，唔好自己亂咁補。你哋轉季會唔會都轉飲熱嘢多啲？
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