星期四晨早去公園行圈，返嚟先慢慢食早餐
發表於 : 2026年 11月 5日, 10:03
我係晨型人，星期四朝早照舊早少少去公園行幾圈，吸下新鮮空氣，成個人先真正醒得晒，精神好多。今日氣溫大約廿六至三十度，有啲陽光，行完已經微微出汗，我唔會即刻冲凍水涼，會先抹乾汗、飲幾啖水，返到屋企先慢慢食早餐。呢個節奏行咗好多年，唔使快，keep住每日郁下已經好好。你哋朝早係鍾意食完早餐先出門，定係行完返嚟先食？
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