子宮頸篩查|64歲前定期檢查 有效預防子宮頸癌 母嬰健康院收費每次$100
世界衞生組織轄下嘅國際癌症研究機構將每年1月定為「子宮頸癌關注月」,衞生署呼籲市民響應「子宮頸癌關注月」,又提醒成年女性應定期進行子宮頸癌篩查。
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Read more不論男性或是女性,50歲以後必須勤做骨盤肌肉運動,強化肌肉。依個運動可以幫助女性預防女性尿失禁同陰道鬆弛,亦有助改善男性性功能。
Read more女性大多數響48至52歲之間進入更年期,令到卵巢功能慢慢退化、女性荷爾蒙減少,容易出現心血管、骨質疏鬆、代謝異常等疾病,建議50歲以後要定期進行以下幾項身體檢查。
Read more一年一度的賽馬活動「莎莎婦女銀袋日」,入場人士可以戴上帽飾盛裝赴會,除咗欣賞賽馬外,仲可以參與精采活動,包括婦女銀袋賽同埋最佳服飾大獎。另外,活動當日入場人士可獲紀念襟針乙枚。
Read more面對外貌同身型的轉變,你有無感到年齡焦慮?響強調凍齡同優雅變老的社會,選擇自然老去彷彿不被接受?以下7位50至80歲的外國女明星分享對年齡的睇法,或者可以引起你的共鳴,一齊學習點樣享受年齡所帶來的改變吧!
Read more早前宣萱接受訪問時表示,自己響40歲時曾經有年齡焦慮,不過邁入50歲時卻有另一番體會,開始期待同享受生活。唔少人都話女人50歲的時候,感覺會比30歲更好,究竟係咪真呢?
Read more曾演出《金剛》、《海嘯奇蹟》的53歲英國女星Naomi Watts,最近響Instagram貼上一幅素顏照,分享關於「更年期」的睇法,希望鼓勵其他女性勇敢跨越更年期所帶來的羞恥感。
Read more乳癌是本港婦女最常見的癌症,大概每14名香港婦女就有1名確診入侵性乳癌,而年紀愈大,風險愈好。有擔心的話,可以進行下文提到的免費網上乳癌風險評估,係由衞生署委託香港大學公共衞生學院研發的。
Read more根據香港乳癌基金會,乳癌由1994年起成為香港女性頭號癌症,每日平均有13位女士確診乳癌,患者確診年齡中位數為58歲。年過40歲的女性,建議應定期進行2D乳房X光造影檢查,合資格人士可以港幣 $525 接受檢查。
Read moreCoffee林芊妤最近響IG同Youtube分享,點樣幫自己媽咪變靚,Coffee話媽咪只係得56歲,但係望落比同齡人老好多,於是佢開始為媽咪改造,經過一番努力,Coffee媽睇落終於似返本身個年紀!
Read more踏入50歲,不少人都會面對更年期問題,加上工作壓力、不良飲食及生活習慣影響,造成各種健康問題,生活力不從心。其實,更年期男女的飲食攝取及營養需求會產生變化,以下為您提供幾個飲食營養貼士,助您輕鬆過渡更年期,每日依舊活力充沛!
Read more年過50之後發覺自己愈來愈矮?中年身高變矮好有可能係代表你患上骨質疏鬆症!除了身高變矮之外,仲有機會造成骨折,影響身體活動能力。女性患上骨質疏鬆症的比率高過男性,所以要特別留意。
Read more試問那個女人不喜歡保持美麗呢? 更年期的女士皮膚會出現很多變化。除了荷爾蒙變化引起的乾燥以及細紋,皮膚彈性減低,身體也開始停止製造更多膠原蛋白。以下是5大更年期後皮膚營養補充小貼士,有助各位女士,繼續保持健康美麗!
Read more大部份女性45-55歲之間都會進入更年期,由於荷爾蒙激烈轉變,身體會出現各種健康問題,例如骨質疏鬆、關節退化、心血管疾病等,適當地補充營養,可以幫助身體順利渡過更年期。
Read more先進的現代城市普遍有高齡少子化現象,加上女性平均壽命比男性長,很多女性可能要獨自度過晚年。由日本人文社會學教授上野千鶴子所撰寫的《一個人的老後》,便深入地探討單身樂齡女性應該如何樂活晚年,讓一個人的老後不再可怕悲涼,而是樂觀優雅、充實而有餘裕。
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