放下

今年過年送牛迎虎，唔單止屋企要大掃除，心靈一樣要大掃除，放下那些困擾你的人事物，為內心騰出空間，迎接在前面等著我們的美好事物。

有多少次，你被別人有意無意的一句話傷害了？想要忘記，但那些話語總在你軟弱時跑出來，像利刀一般刺進你的心。今天我們來修樂齡人生的第一門課：看開、想開、放開，唯有掌握這三大「開」，才能活得坦然自在。