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57歲李若彤曾患抑鬱症10年行屍走肉  靠運動自救 籲別受年齡限制保持活力

57 歲李若彤最近在上海出席活動「她勢界女性影響力大賞」,在台上公開分享自己受抑鬱症影響近 10 年,過去像機械人般生活,行屍走肉。幸好靠著健身將痛苦、混亂麻木暫時放一邊,並慢慢走出困境。她鼓勵大家不管任何年齡,都可以作出改變,堅持運動一同變美變健康。

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