高齡長者

社署近日進一步擴展長者日間暫託服務網絡，全港各區日間暫託服務點由約 190 個大幅增至超過300個，紓緩照顧者的壓力。即睇長者日間暫託服務收費+申請資格+申請手續！

隨著父母年紀漸長，子女們往往會面臨一個嶄新而充滿挑戰的階段——照顧年老父母。這個過程可能會令人感到既欣慰又疲憊，既充實又困惑。到底要如何在照顧年老父母的同時，也照顧好自己，在愛與責任之間尋找平衡？

在日本東北部的岩手縣，有一位 93 歲高齡的佐藤秀婆婆，最近因身體檢查結果驚人而成為日本媒體關注的焦點。去年 9 月，當地保健所的健康檢查顯示，佐藤婆婆的身體年齡僅為 36 歲，血管年齡更是年輕至 20 歲，簡直是逆齡般的神奇。這個結果讓檢查人員都懷疑機器是否出錯，連續檢查了 3、4 次才確認無誤。

美國一位高齡 96 歲的老婆婆面臨著令人心碎的困境，婆婆 Jean Jacques 與養老院簽下終身合約，原訂可以住到百年歸老，怎料養老院被收購後，新擁有者推翻合約，向 Jacques 婆婆下驅逐令，如今她不知何去何從。

世界最長壽的人瑞 Maria Branyas Morera 過世，享嵩壽 117 歲 168 天，是歷史上第八高齡（有可考年齡）的人。Maria 婆婆生前入住西班牙加泰隆尼亞的療養院長達 20 年，並在那裡過世，她的家人指：「她如願的在睡夢中去世，平靜且沒有痛苦。」

你有沒有想過，自己能活到多少歲？在美國舊金山灣區，有位 97 歲的「超級老人」Charlotte Goode 婆婆，不僅活得長，還活得精彩。最近，她參加了一項特別的研究，希望幫助科學家們找出長壽的秘密！

你有沒有發現，近年的夏天愈來愈熱？高溫天氣不單止會令人不舒服，原來對我們的腦袋也有影響，特別是對老年人來說，情況可能更嚴重！最近有科學家發現，長期處於高溫環境下，可能會影響我們的腦部健康。

相信很多沒有子女或後代的島友都被問過：「老來由誰照顧你？」有子女固然感覺比較有保障，但事實上，即使有子女，也未必人人能夠或願意承擔照顧父母的責任。正因如此，我們更應該及早為自己的未來做好規劃。

隨著醫療進步，人類壽命延長，不少人到了 50、60 歲甚至 70 歲時才面臨失去父母的處境，變成「成年孤兒」。根據美國 2021 年的人口普查數據，約 11.7% 的人在 60 至 64 歲之間失去母親，當中大多數人在 50 至 54 歲之間失去父親（11.5%）。

日本最近發生一單扶手電梯夾死 80 歲婆婆的意外！其實長者在扶手電梯發生意外甚至死亡的意外並不罕見，在各地均有發生。日常生活少不免要搭扶手電梯，加上香港扶手電梯速度出名快，最快每秒可達 0.75 米，帶高齡長者出門時，到底可以如何避免意外呢？

大家聽過國際珠寶大盜 Doris Payne 這個名字嗎？現年 93 歲的 Payne，出身於美國一個煤礦工人家庭，從 12 歲起開始店舖盜竊，行竊生涯長達 70 年。雖然曾多次入獄，但仍無改她喜歡偷竊的習慣，接受傳媒訪問時更表示絲毫不感到抱歉或悔疚。讓我們一起看看這位高齡珠寶大盜的「傳奇一生」！

人生有個不可避免的階段，當父母步入老年，子女由從前被照顧的一方，轉而成為照顧者的角色。這個過程往往沒有任何藍本指引，卻充滿著情感及實際挑戰。各位同路人，讓我們一起學習如何照顧年邁父母，互勵互勉。

隨著醫療進步，愈來愈多人活超過 100歲，這看似是人類征服死亡的勝利，但事實上，長壽並不等於優質生活，人們苦心追求長命更多源於心理上對死亡的恐懼和逃避。

隨著人口高齡化，長者離婚的情況日漸普遍。根據統計數字，自 1990 年代以來，65 歲以上長者的離婚率已經激增三倍，這股「銀髮離婚潮」預料未來仍將持續。當年長父母步入離異的漩渦時，作為「夾心世代」的中年子女，不但要兼顧自己的家庭和事業，還得分身協助父母處理繁複的法律糾紛和財產分配等離婚程序，額外增添了沉重的心理和經濟壓力。

我們對死亡的看法會隨著年紀的增長而改變。當我們年輕時，或許會認為 60、70 歲已算長壽。到年紀漸長，身邊朋友逐漸離世，很自然會開始思考：到底活到幾歲才算「夠老」可以安然離世？