50歲

50歲後想繼續進修？可以睇睇香港聖公會福利協會的「彩齡學院」，學院設有唔同類型的課程，畀即將或啱啱退休的樂齡人參與，等大家可以善用餘閒學習新事物，同時擴展新的社交圈子。

Coffee林芊妤最近響IG同Youtube分享，點樣幫自己媽咪變靚，Coffee話媽咪只係得56歲，但係望落比同齡人老好多，於是佢開始為媽咪改造，經過一番努力，Coffee媽睇落終於似返本身個年紀！

要令退休生活安全有保障，50歲後規劃退休必須注意以下4樣事情：經濟安全、居家環境安全、醫療安全，同埋養成健康安全的生活習慣，提前準備先可以確保未來有一個優質的退休生活。

50歲體力下降 ？踏入中年期後，身體機能逐漸退化，患上各種疾病的機率也會提升。為了減低這個情況的出現，很多中年朋友都會轉變飲食習慣，比以前吃得更清淡，有些朋友甚至會選擇吃素。

認識KK（謝家駒博士）的朋友都知道他是一個活力70+，52歲退休之後積極推動香港社會創新，他是香港知名社企「黑暗中對話」的創辦人之一，更是2020 Schwab Foundation 社會前瞻思想家得主，肯定了他在香港20年社會創新的推動地位。

準備退休金的第一步就係儲錢，儲錢聽落好容易，但要儲到一筆錢夠退休就好似好難。理財顧問建議3個「 50歲理財習慣 」，只要養成這些習慣，就唔使擔心錢會響不知不覺間花光，可以順利儲到退休金。

50歲話大唔大、話細唔細，開始面臨各種人生難題：要照顧年邁父母、養育子女，同時又要思考退休後的醫療同養老問題。唔少人會購買保險作為老後保障，到底 中年保險 要點規劃呢？

50歲存款 要有幾多先夠退休？之後接下來仲要準備幾多退休金？雖然每個人對退休後的生活品質要求唔一樣，所需退休金金額都唔同，不過只要掌握幾個大方向，就可以盡早知道自己目前的準備足唔足夠。

1972年出生的 鄭秀文50歲 生日即將至，早前接受資深傳媒人金成訪問時，大談即將邁入50歲的心境，以及對生離死別的睇法，Sammi那種從容自在的心態，同你有無幾分相似呢？

每日接到爸媽的電話，響屋企 Whatsapp group 收到爸媽的語音訊息，返到老家可以叫一聲「爸、媽」……曾經係理所當然的小事，到 父母離世 後，先明白這些小事係咁珍貴。

近年腦中風有年輕化趨勢，愈來愈多人50歲左右就中風。50歲之後可以話係踏入中風危險期，年紀愈大就愈容易有依個問題。趁住仲後生，立即改變生活習慣，預防中風！

50歲之後係癌症的好發年紀，而身體機能都逐漸走下坡，成日覺得攰同周身痛。50歲身體檢查項目一定要做依幾樣，定期檢查下，如果有病的話都可以盡早發現以利治療。

日本女藝人石田百合子，年過50歲的她散發住一股清新脫俗的氣質，被稱為「透明系女子」。相信自然就是美，擁抱 中年低物慾 簡約生活，今年52歲的她表示相當享受變成熟的過程。

50歲之後，眼球開始老化，加上現代人長時間睇電腦手機，種種原因加埋都會令到飛蚊症出現。大多數的飛蚊症都係良性，但如果出現異常情況，就要馬上睇醫生。