【50歲課程】聖公會福利協會彩齡學院 多元課程涵蓋語言音樂運動 註冊成為學生後即可報讀
50歲後想繼續進修?可以睇睇香港聖公會福利協會的「彩齡學院」,學院設有唔同類型的課程,畀即將或啱啱退休的樂齡人參與,等大家可以善用餘閒學習新事物,同時擴展新的社交圈子。
Read more50歲後想繼續進修?可以睇睇香港聖公會福利協會的「彩齡學院」,學院設有唔同類型的課程,畀即將或啱啱退休的樂齡人參與,等大家可以善用餘閒學習新事物,同時擴展新的社交圈子。
Read moreCoffee林芊妤最近響IG同Youtube分享,點樣幫自己媽咪變靚,Coffee話媽咪只係得56歲,但係望落比同齡人老好多,於是佢開始為媽咪改造,經過一番努力,Coffee媽睇落終於似返本身個年紀!
Read more要令退休生活安全有保障,50歲後規劃退休必須注意以下4樣事情:經濟安全、居家環境安全、醫療安全,同埋養成健康安全的生活習慣,提前準備先可以確保未來有一個優質的退休生活。
Read more年紀愈大,愈容易有高血壓的問題,咁係因為血管開始老化,血管壁逐漸失去彈性,血壓需要增高先能夠輸送血液,如果再加上缺乏運動、唔注意飲食,就好容易出現高血壓。 50歲血壓 應該幾多先算標準?踏入中年使唔使定期量血壓?
Read more50歲體力下降 ?踏入中年期後,身體機能逐漸退化,患上各種疾病的機率也會提升。為了減低這個情況的出現,很多中年朋友都會轉變飲食習慣,比以前吃得更清淡,有些朋友甚至會選擇吃素。
Read more認識KK(謝家駒博士)的朋友都知道他是一個活力70+,52歲退休之後積極推動香港社會創新,他是香港知名社企「黑暗中對話」的創辦人之一,更是2020 Schwab Foundation 社會前瞻思想家得主,肯定了他在香港20年社會創新的推動地位。
Read more準備退休金的第一步就係儲錢,儲錢聽落好容易,但要儲到一筆錢夠退休就好似好難。理財顧問建議3個「 50歲理財習慣 」,只要養成這些習慣,就唔使擔心錢會響不知不覺間花光,可以順利儲到退休金。
Read more50歲話大唔大、話細唔細,開始面臨各種人生難題:要照顧年邁父母、養育子女,同時又要思考退休後的醫療同養老問題。唔少人會購買保險作為老後保障,到底 中年保險 要點規劃呢?
Read more50歲存款 要有幾多先夠退休?之後接下來仲要準備幾多退休金?雖然每個人對退休後的生活品質要求唔一樣,所需退休金金額都唔同,不過只要掌握幾個大方向,就可以盡早知道自己目前的準備足唔足夠。
Read more1972年出生的 鄭秀文50歲 生日即將至,早前接受資深傳媒人金成訪問時,大談即將邁入50歲的心境,以及對生離死別的睇法,Sammi那種從容自在的心態,同你有無幾分相似呢?
Read more每日接到爸媽的電話,響屋企 Whatsapp group 收到爸媽的語音訊息,返到老家可以叫一聲「爸、媽」……曾經係理所當然的小事,到 父母離世 後,先明白這些小事係咁珍貴。
Read more近年腦中風有年輕化趨勢,愈來愈多人50歲左右就中風。50歲之後可以話係踏入中風危險期,年紀愈大就愈容易有依個問題。趁住仲後生,立即改變生活習慣,預防中風!
Read more50歲之後係癌症的好發年紀,而身體機能都逐漸走下坡,成日覺得攰同周身痛。50歲身體檢查項目一定要做依幾樣,定期檢查下,如果有病的話都可以盡早發現以利治療。
Read more日本女藝人石田百合子,年過50歲的她散發住一股清新脫俗的氣質,被稱為「透明系女子」。相信自然就是美,擁抱 中年低物慾 簡約生活,今年52歲的她表示相當享受變成熟的過程。
Read more50歲之後,眼球開始老化,加上現代人長時間睇電腦手機,種種原因加埋都會令到飛蚊症出現。大多數的飛蚊症都係良性,但如果出現異常情況,就要馬上睇醫生。
Read more