做到天文台台長純粹好彩？林超英退休13年：歲數大了，最緊要睇得低自己但不自卑
唔少人退休後，突然響工作崗位退下來會頓感失落，甚至覺得失去自我價值。曾任天文台台長的林超英，貴為政府部門首長，管理幾百個員工，退休後的他係點樣面對同適應轉變呢？
退休後頭一年身體不適應
林超英退休至今已經13年，回想起第一日唔使再返工，他笑說：「大家都話退休後去行公園，於是我都去了公園散步。」途中遇上清潔工跟他打招呼，恭喜他退休真好，林超英頓時不懂反應，講唔出退休係好定唔好，因為行行下，他其實覺得有點無所事事，還好他的最大興趣就係觀鳥，總算可以打發一下時間。
他坦言雖然退休前做足準備，但退休後頭一年身體相當唔適應，「身體習慣咗每日做好多繁重工作，會分泌一堆物質給我用，例如腎上腺素，但退休後用唔著這些物質，過剩的分泌物令到身體唔平衡。身體所有本來保護你的事，退休那日起變成傷害你，所以好多退休人士初初都會有唔安樂的感覺。」
林超英認為自己比人幸運，因為他醒覺到身體的不平衡，明白它的成因，可以找方法應對。退休後他忙著四出演講、同各個機構合作，加上身兼秘書角色，令自己保持一定程度的忙碌，減低唔平衡的感覺。
做台長「9 成 9 係好彩」
退休後失去工作上的成就和在辦公室的威嚴，或許有些人會感到失落，不過林超英卻十分豁達，笑言退休前後都係差唔多，「做台長時都係自己一個出去開會，習慣咗唔會有一堆人跟住，退休後自己行出街都係一樣。」
提到登上天文台台長之位，他謙虛地說：「9 成 9 係好彩。」前任台長林鴻鋆只比他年長一歲多，照理來說兩人差唔多時間退休，林超英自知本身無機會做台長。但係世事往往叫人意想不到，響接近退休年齡時正好遇上政府改制，讓公務員選擇延遲退休，而剛好林鴻鋆希望如期退休，這讓林超英有機會當上 6 年天文台台長。他續說：「其實我以前去咗外國讀PhD，但讀咗兩星期就返香港，如果繼續讀落去，遲多兩年先入職，都唔輪到我做台長。」一切似乎冥冥之中自有安排。
退休後最緊要睇得低自己
雖然登上事業高峰，但林超英並未意氣風發，反而睇得透通，「做高官睇落威風，但威風係來自職位，並唔係自己本身。」他建議大家退休後必須調整心態，要學識「睇得低」自己，可以減低退休後與在職時嘅落差，「有些人退休後會難過，很大原因係因為仍然維持少年時期『睇得起自己』的心態，而忘了歲數大了，要學識睇得低自己。」有朋友對他說退休後的時間一文不值，他回答：「我以前的時間都係一文不值，我作為一個人都係一文不值，只係我的職位值錢，唔係我本身。」
林超英的豁達源自多年來的觀鳥體悟，對他來說，脫下衣服後，人和鳥其實一樣，大家都有眼耳口鼻，同樣要進食、呼吸、排泄，為了延續而繁殖，人類不過是所有動物裡的其中一種，但人卻以「萬物之靈」自居，「結果人人返工返得咁辛苦，仲要擔心退休，真係有點滑稽，反觀其他動物多自在，一樣可以繁衍到現在。」他說。
不過他也深明一日還在這個體制下生存，就要接受現實搵方法應對。觀鳥的經歷令他學會睇低自己但不自卑，「知自己渺小，無論發生咩事都唔太重要，就自然少煩惱，生活好易過。」
正因為依份放得開、睇得低，令他在退休前後的過渡期並無出現太大落差，「離開台長位置無問題，只不過係角色轉換，唔好太執著表面風光，一切都係虛榮。」他又說：「退休後其他人睇唔睇得起你，就係人的問題，唔係職位的問題。」
事實證明，即使卸下天文台台長身份，林超英在大眾心目中仍然相當有份量，退休已經13年仍不時接到媒體、NGO邀約。林超英指，退休人士與其他人唔同的地方，就係累積了好多經驗，應該多多向外延伸同人接觸，睇睇點樣運用這些人生經驗。不過閱歷豐富唔等同恃老賣老，要保持開放態度，了解世界點轉變，接受新事物，「將個心打開，先會開心。」
日後最想回歸自然循環裡
興趣多多的他 4 年前愛上 #路邊花草 ，他自己都無諗過 70 歲仲會有新興趣，一開始只不過係覺得好多事都唔識就去學，後來慢慢發掘到賞花的樂趣，每日都有新發現，覺得好玩就響Facebook分享發現同知識，更曾經主持電台節目專講行山賞花。退休後不停嘗試新事物、不斷地為社會不同持分者作無私的分享，問他可有一刻諗過咩都唔做靜靜享受生活？他答到：「我好好彩，無諗過有機會讀大學、去外國進修、做天文台台長，依一切都係香港給我的機會，所以只要做得到，我都好想回饋出去。」
從氣象到觀鳥到賞花，凡係同大自然相關的他都感興趣，林超英著緊人類和地球的可持續發展，盡自己力量保護地球，從不開冷氣少製造垃圾。談到百年歸老的殯葬方式，林超英第一句就說：「唔想火化，嘥火力兼製造二氧化碳。」他心中目中的理想殯葬方式相當「原始」：脫光衣服，身上綁一顆大石，扔出公海長埋海底，「自然腐化又好、被魚吃掉又好，希望可以回歸自然循環裡。」說完後他笑說：「現實都無乜可能。」
林超英的話語裡常常展現出豁達開朗，卻又同時包含對現實的妥協，在限制裡盡可能活出獨特的人生步調，令退休生活過得更快樂自在。
(相片由受訪者提供)