退休

現代人追求健康長壽，但你是否想過「長壽」也可能帶來意想不到的財務壓力？富衛香港最新發布的《消費者展望調查》指出，超過六成（64%）的港澳市民對目前的個人財務狀況感到焦慮或勉強維持。面對未來5至10年的生活，大家最擔心的3大痛點分別是：生活成本上漲（58%）、高昂的醫療費用（48%），以及儲蓄不足以應付舒適的退休生活（47%）。

隨著人工智能（AI）技術日新月異，全球科技業正掀起一場前所未有的架構重組。科技界巨頭微軟（Microsoft）日前宣佈，將首度向美國境內約 7% 的員工提供「自願退休計劃」。這項政策不僅是該公司成立以來的首次嘗試，更反映出在 AI 投資大幅增長的背景下，大型企業對人力資源配置的思維轉變。

告別工作崗位的那一天總是感觸良多，大家還記得退休那天，自己如何跟公司、職位和同事說再見嗎？最近冰島一位資深機師，為慶祝自己光榮退休，在「最後一飛」時採取了極端行動，低空掠過當地房屋，令一眾居民嚇破膽！

各位步入「人生下半場」的朋友，最近有一則新聞引起了全球熱議，特別是對於正在規劃退休生活的我們來說，聽起來簡直像科學幻想。全球首富、Tesla 創辦人馬斯克（Elon Musk）最近在多個訪問中語出驚人，直言：「不要再為 10 年或 20 年後的退休生活存錢了，因為到時候這根本不重要。」

對很多人來說，「退休」一直被視為人生的一個句號——離開職場、享受積蓄、依靠退休金與社會保障過日子。然而，近年的情況顯示，退休越來越不像一次性、永久的選擇，反而變成一個可以調整、甚至「跳出跳入」的階段。

當前企業世界正在面對一個全球性的結構轉變──人口老化加速，越來越多人選擇或被迫在退休年齡之後繼續工作。最近一篇有關美國企業的專題報道，展示了 Google、Microsoft、Walmart 等大型公司如何調整政策與制度，讓銀髮員工能安心工作，同時亦確保企業能留住寶貴的人才與經驗。

人生就像四季循環，春天播種、夏天成長、秋天收穫，而到了象徵晚年的冬季，則是沉澱、回望與傳承的時節。進入人生的冬天，或許身體不如從前靈活，但這段時光並非「結束」，而是另一種「豐盛的開始」，退休後你也可以重拾力量！

許多上班族都曾幻想過退休後的生活：不用早起趕車，不用應付會議，也不用看人臉色；每天想做什麼就做什麼，這樣的日子似乎夢寐以求。然而，當真正離開職場、時間突然變得充裕，很多人卻發現——原來「自由」並不如想像中簡單，以下為你介紹最常見的3大退休挑戰。

日本的高齡化問題再度刷新紀錄，根據日本總務省最新人口推算，全國65歲以上人口達到3,619萬人，雖然與去年相比略減5萬人，但高齡長者佔總人口比例卻持續上升，達到29.4％，比去年增加0.1%，是歷年最高。

對不少人來說，退休似乎是遙遠的事，要等到65歲或更遲，才有時間去旅行、學新興趣、陪伴家人。但有沒有想過，其實不一定要等到那一刻？美國理財教練 Jillian Johnsrud就提倡一個新想法——「迷你退休」（mini-retirement）。意思是：在人生不同階段，先給自己一段小小的「暫停」，去旅行、去學習，或者單純放慢腳步。

為退休生活做好規劃時，除了要預留生活開支、醫療費用和娛樂預算之外，有一項新趨勢不可忽視，就是科技開支！

從「退休」到新時代生活模型的轉折 全球人口結構正經歷前所未有的變化。聯合國《世界人口展望》2022 年的統計顯示，全球平均壽命已從 1990 年的 64 歲提升至 2019 年的 73 歲，預計 2050 年將達 77 歲。

退休後突然不用上班，生活失去重心，難免感到不適應。其實，即使不花大錢，退休生活也能過得充實快樂。以下整理了7大類、21個活動靈感，涵蓋旅遊、運動、學習、興趣、家庭、社交、財務及未來規劃，幫助你找到專屬的退休節奏。