口腔微生物群是什麼，竟關乎整體健康？掌握8個口腔護理貼士保持口氣清新

相信大家都知道，每天刷牙漱口是基本的衞生習慣。不過，你可能不知道，我們的口腔其實是一個熱鬧非凡的小天地，裡面住著數以十億計的細菌、真菌和病毒。這個龐大的微生物群體，專家稱之為「口腔微生物群」，對我們的口腔健康扮演著關鍵的角色。今天就讓我們深入了解，如何透過適當的護理方法，令這些「小幫手」發揮最大功效。