香港長者輕生率攀升：疫情與移民潮背後的孤獨與焦慮

受到過去幾年的疫情和移民潮的影響，焦慮、孤獨感以及被遺忘的情緒在悄然滋長，令香港長者的輕生案件數量逐漸攀升。不妨多點關注身邊長輩的情緒健康，給予更多支持和關懷。

香港賽馬會防止自殺研究中心總監葉兆輝表示：「疫情期間的隔離和封鎖給長者帶來了很多焦慮。」另外，許多長者因為移民潮而失去了動力，「當他們的子女和孫子都離開時，許多人感到更加孤單。」這導致了長者輕生率上升，尤其是那些獨居或與年長伴侶同住的人。

根據預防輕生組織香港撒瑪利亞會的最新數據，2022 年有 1,080 起輕生案件，其中超過 40％ 的案件涉及60 歲及以上的人士。相較於 2021 年，增加了 6.95％。

葉說，預防長者輕生的關鍵是避免讓他們有被遺棄的感覺。「一些長者會因為健康問題而感到被遺棄，然後產生焦慮、孤獨和絕望。有時輕生並非因為生活條件不佳，而是因為他們無法忍受孤獨。」葉說。

葉承認，目前沒有足夠的心理健康專業人員來關注長者的情緒問題，但護理團隊可以發揮積極作用。「重要的是要讓護理團隊積探訪長者，與他們建立聯繫，讓長者知道他們並沒有被遺忘。」他還表示，香港賽馬會防止自殺研究中心正在培訓護理團隊的成員，並與他們合作，找出更多需要心理健康支援的長者。