60歲的我：學會接納身體變化，拒絕沉默老去

我剛滿 60 歲，回首這段日子，身體的變化讓我感慨萬千。最近，我的右眼突然出現了一個揮之不去的浮游物，像是一隻透明的小蚊子永遠停在我的視野中。起初，我嚇壞了，以為是視網膜脫落的前兆。直到看過眼科醫生，我才知道這只是正常的老化現象 – 玻璃體後脫離，大約有一半 50 歲以上的成年人都會經歷。