TreasureDo Whatsapp Group

5個就有1個曾經跌倒!高齡長者跌倒處理方法 立即扶起會導致二次傷害 先評估意識同傷口狀況 咩情況要送院?

高齡長者肌肉流失容易跌倒,根據統計,香港大約每5個長者就有一個曾經跌倒。響長者跌倒處理方面,照顧者千祈唔好心急拉長輩起身,先要評估其意識同身體狀況,必要時須call白車送院檢查。

長者跌倒處理

響香港,每年大約每5個長者就有一個曾經跌倒,小則擦傷,重則骨折或頭部創傷,影響日後活動能力,繼而連社交同情緒都受牽連。跌倒係全世界第二大的意外傷亡原因,根據估計,全球每年大約有64萬人因跌倒致死,其中以65歲以上長者居多。

當長輩跌倒時,千祈唔好急住扶起身,因為響未做任何傷勢評估前,任何動件都有機會造成二次傷害。照顧應該先評估其意識同傷口狀況、call救護車送院,並記錄跌倒時情況,作為將來預防跌倒的重要依據。

高齡長者跌倒處理 4步曲

1. 評估長輩意識狀況

*如意識不清、陷入昏迷,有嘔吐或抽搐情形,必須馬上召救護車送院*

急救人員抵達前可以這樣做:

– 測量長輩的體溫、脈搏、呼吸等生命徵象,供急救人員參考

– 為避免痰或嘔吐物嗆入氣管,將長輩的頭擰向一邊,並清理口鼻的嘔吐物,保持呼吸道通暢

– 如果有抽搐的話,應在長輩身體下墊軟物,防止碰傷擦傷;抽搐發生時,唔好嘗試拉直肢體,以免傷及肌肉同骨骼

2. 評估長輩傷口狀況

*如傷口大量出血、受傷部位腫脹、骨折,必須馬上召救護車送院*

急救人員抵達前可以這樣做:

– 如長輩傷口大量出血,應在電話中跟急救人員說明情況,並依照指示幫長輩止血

– 若受傷部位腫脹或者劇烈疼痛,可能有閉鎖性骨折,千祈唔好扶長輩起身,留在原位等待救援

– 如果有開放性骨折,唔好搬動長輩,亦唔好觸碰外露的骨頭,以免造成二次傷害

3. 紀錄跌倒時情況

根據統計,長輩跌到受傷後,再次跌倒的風險大增。照顧者好多時誤以為長輩跌親只係一時企唔穩或者唔小心跣親,而容易忽略背後其他健康隱憂,所以響長輩跌倒時,不妨記錄以下6個問題供醫生參考,有助搵出長輩成日跌倒的原因。

– 症狀 (Symptoms)

跌倒前有咩症狀?跌倒時有無失去知覺?

– 病史 (Prior Falls)

長輩之前有無跌倒過?幾耐跌一次?

– 地點 (Location

響邊度跌親?

– 活動 (Activities)

跌倒時做緊咩?

– 跌倒的時間 (Time)

通常咩時間跌親?

– 跌倒的傷害 (Trauma)

跌倒後有無受創出血,或影響到身體其他功能?

4. 不須送院的處理方式

– 如果只係輕微流血,可用乾淨紗布壓住傷口,止血後再消毒

– 假如無外傷都唔好掉以輕心,因為跌倒有機會造成內傷,最好持續觀察長輩狀況

長輩成日跌親係肌力退化的表現之一,照顧者平時要多鼓勵長輩做運動,鍛鍊上下肢肌力,避免再次跌倒。

相關閱讀:高齡長者跌倒易骨折 照顧者必知 預防長者跌倒 家居安全5大要點 浴室、走廊、傢俬危機四伏