5大照顧者支援服務：互助小組、暫託暫顧、經濟援助 減輕照護壓力 為自己留喘息空間
照顧者身心壓力大，經常覺得力不從心、焦慮不安，又因為大部份時間都用來照顧家中長者，未必有空照顧自己需要，加上長照費用不菲，亦為經濟帶來負擔。面對沉重壓力，有需要人士不妨多利用各機構的 照顧者支援 服務，減輕壓力。
現時政府同非政府機構都有提供各類支援照顧者的服務，例如舉辦各項技能訓練課程同教育計劃、提供簡單輔導及轉介服務、為照顧者而設的社交康樂活動等等。
5大照顧者支援服務 減輕照護壓力
1. 照顧者支援服務
由唔同長者及康復服務單位 (包括日間及住宿服務) 提供，內容包含護理技巧訓練、提供照顧的知識同資料、互助小組、熱線服務、輔導同轉介服務等。
2. 暫託／暫顧服務 (日間及住宿)
提供臨時的照顧或短暫的住宿服務，等照顧者響有需要時可以得到短暫喘息空間。
3. 綜合家居照顧服務 (普通個案)
提供一般家居照顧服務，包括個人照顧、簡單護理、家居清潔、膳食同洗衣服務等。
4. 經濟援助
綜合社會保障援助計劃向有經濟困難的個人同家庭提供經濟援助，以應付生活上的基本需要。申請人可以直接同社會保障辦事處提出，或者透過社會服務單位轉介。社署同部份政府機構轄下的服務單位亦有慈善信託基金供有需要人士申請。
5. 輔導服務
由政府同非政府機構各個案服務單位提供，協助處理因照顧長者、殘疾人士同長期病者而引起的各種情緒、家庭、照顧同人際關係等問題。
邊度搵照顧者支援服務？
大部份長者社區支援服務單位，包括長者地區中心、長者鄰舍中心、長者日間護理中心／單位、綜合家居照顧服務、改善家居及社區照顧服務，都有提供唔同類型的照顧者支援服務。如有需要，可向機構查詢服務同收費詳情。