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整理父母遺物 給自己至少3至5個月空窗期 將物品分為3大類再處理

執拾遺物可以話係一件困難但又不得不做的事,親人留下來的物品,唔單止係親人曾經存在過的證明,亦充滿住在世者對先人的思念。整理父母遺物時,盡量給予自己時間,多同其他屋企人商量,唔需要強迫自己一次過完成執拾。

幾時開始整理父母遺物?

建議親人過世後,唔好太急住整理遺物,因為剛剛喪親,情緒仲未好穩定,容易做出錯誤的決定,丟掉了先想要保留的重要物品,留下遺憾。建議至少給自己3至5個月的空窗期,等情緒稍稍平伏後先開始整理遺物。

如果覺得自己情緒仲未可以面對父母遺物的話,可以延長空窗期至一到兩年,將遺物安放在屋企角落或膠箱裡,再按心情慢慢處理。

父母遺物

同邊個一齊整理父母遺物?

整理父母遺物時,可以同埋其他兄弟姊妹一齊進行,既係陪伴彼此,亦可以共同決定點樣處理遺物。過程中大家宜多溝通,明白各人從悲傷中復原的速度唔一樣,尊重各人的意願,避免催促或批評責怪。

點樣開始整理父母遺物?

整理遺物可以分為兩個階段,首次將先人的物品進行分類,再根據類別作出相應行動。

階段一:將先人遺物分成3大類

1. 可丟掉物品

所有覺得丟掉都唔可惜的物品,例如過期的藥物或食物、破掉的衫褲、壞掉的鞋等等,都屬於依個類別。

2. 可二次利用物品

仍然可以使用和食用的日用品及食品、書籍、全新的衣服、碗碟等等,這些物品以後未必會再利用,但係丟掉又十分浪費,就可以歸類為二次利用物品。

3. 回憶物品

所有會勾起同先人回憶、感覺難以割捨的物品都係回憶物品。

階段二:根據物品類別進行相應行動

1. 直接丟掉可丟物品

坐言起行,將可丟掉物品直接掉入垃圾桶或分類回收。

2. 捐出可二次利用物品

將可二次利用的物品捐給慈善團體,或透過網上二手交易平台賣出物品,讓物品有機會重新,減少浪費。

3. 斷捨離回憶物品

回憶物品係最難處理,因為物品通常令在世者感到與先人的連繫。建議先將全部想保留的物品集中存起,再慢慢按心情進行斷捨離,如果可以的話,最後保留下來的物品最好唔好超過兩至三個紙箱。

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