資訊爆炸心靈超載？手機斷捨離7大步驟回歸輕鬆簡約生活　兼節省時間金錢

斷捨離除了係清空雜物，令居住環境變得寬敞外，其實同時係一個檢視內心的機會，等我們認清咩對自己最重要。所以唔單止屋企雜物要斷捨離，手機斷捨離一樣必要！

手機斷捨離

手機斷捨離 7大步驟

1. 6個月無用過的APP

唔再用的 app 佔手機空間之餘，亦能手機桌面混亂，係時候刪除。

2. 買親都後悔的網購APP

得閒無聊時就會打開來看，然後不知不覺地網購了一堆，結果為屋企製造了好多唔雜物。如果你發現網購的物品10次有8次都係唔啱用，不如試試「源頭減廢」，謹慎過濾吸收的訊息，刪除網購APP。

3. 3個月無睇過的Facebook群組

你甚至忘記了自己加入過某些群組？這表示你唔需要相關資訊，可以退出。

4. 你其實不認識的Facebook朋友

相信大家有唔少因為有共同朋友才加好友的「Facebook朋友」，但日常生活中從未見過面，加好友後也從未互動，這種關係其實唔保留都唔可惜。

5. 垃圾郵件、簡訊

垃圾郵件、簡訊只係會令收件匣愈來愈亂，趕快刪除吧。

6. 唔會再用的截圖

用完的截圖馬上刪除，比起累積一大堆後再處理有效率得多。

7. 重覆的照片

每次影相都會一口氣連拍十幾張？仔細睇其實張張都差不多，手機容量有限，只保留一張喜歡的，其他都刪掉。