長者易有囤積行為？認識囤積症8大症狀和行為 專家分享改善囤積症方法
講起囤積症，想起北角曾經發生一宗罕見意外，中年婦人懷疑被房間裡堆積如山的衣物壓死；近年有又大埔「曱甴屋」，公屋住戶因有拾荒及囤物習慣，屋內引來大量蟑螂。
囤積症是一種精神疾病，約有5%的人口患有囤積症。新加坡提供心理輔導服務的O’Joy Care Services的主要顧問Chew Yat Peng指出，儘管大多數報告指出長者具有囤積行為，但囤積可以從年輕時開始，如在11至15歲時開始，並經年累月下逐漸失控。
她補充道：「囤積問題在細小的居住空間中較為明顯，這是由於單位面積較小。另外，獨居長者，或與同樣有囤積症的家人一同居住者，囤積問題也更加明顯。」
「以前的創傷或人際關係不佳也可能引起囤積。」她說。研究表明囤積及其嚴重程度與情感不安全感直接相關，這種不安全感源於社會孤立和缺乏資源，包括財務、物質和情感資源。她以Covid-19剛開始時為例，新聞報導不少人囤積廁紙，她解釋說：「這令我們感覺自己已為即將到來的災難做好了準備。」
甚麼是囤積症？
那麼，甚麼是囤積症？美國精神病學會《2013年診斷和統計手冊》指，囤積症是指過度獲取物品，無法丟棄或分離對其他人沒有價值的物品，導致過度的混亂、困擾和傷害。它還指出，囤積症會在社交、職業或其他重要領域造成顯著的困擾或損害，包括維持安全的環境。
Yat Peng進一步解釋說，囤積行為可能會使個人無法在床上睡覺、在客廳坐下或在廚房裡煮飯。它可以造成一系列健康風險，包括火災、跌倒和衛生狀況惡劣，如床蝨和其他感染。它還會造成惡劣的生活質素，以及與家庭成員之間的緊張關係，還會給鄰居帶來健康和安全方面的威脅，例如強烈的尿臭味。
它與一般被認為是正常的雜亂不同。有雜亂的人通常會將累積的物品存放在幾個選定的區域，而出口和入口等區域則保持清潔。此外，房屋的其他區域也會按照預期的方式使用，並且在客人到來時可以整理好雜物。這些雜亂的人不會因為從家裡拿走這些物品而感到心理上的壓力，這與囤積症患者不同。它也不同於收藏家，他們會收集圍繞主題的特定物品，例如郵票、火柴盒和葡萄酒收藏品，他們以展示他們的收藏為榮，並會將其展示出來。
囤積症是一種精神疾病，約有5%的人口患有囤積症。新加坡提供心理輔導服務的O’Joy Care Services的主要顧問Chew Yat Peng指出，儘管大多數報告指出長者具有囤積行為，但囤積可以從年輕時開始，如在11至15歲時開始，並經年累月下逐漸失控。
她補充道：「囤積問題在細小的居住空間中較為明顯，這是由於單位面積較小。另外，獨居長者，或與同樣有囤積症的家人一同居住者，囤積問題也更加明顯。」
「以前的創傷或人際關係不佳也可能引起囤積。」她說。研究表明囤積及其嚴重程度與情感不安全感直接相關，這種不安全感源於社會孤立和缺乏資源，包括財務、物質和情感資源。她以Covid-19剛開始時為例，新聞報導不少人囤積廁紙，她解釋說：「這令我們感覺自己已為即將到來的災難做好了準備。」
甚麼是囤積症？
那麼，甚麼是囤積症？美國精神病學會《2013年診斷和統計手冊》指，囤積症是指過度獲取物品，無法丟棄或分離對其他人沒有價值的物品，導致過度的混亂、困擾和傷害。它還指出，囤積症會在社交、職業或其他重要領域造成顯著的困擾或損害，包括維持安全的環境。
Yat Peng進一步解釋說，囤積行為可能會使個人無法在床上睡覺、在客廳坐下或在廚房裡煮飯。它可以造成一系列健康風險，包括火災、跌倒和衛生狀況惡劣，如床蝨和其他感染。它還會造成惡劣的生活質素，以及與家庭成員之間的緊張關係，還會給鄰居帶來健康和安全方面的威脅，例如強烈的尿臭味。
它與一般被認為是正常的雜亂不同。有雜亂的人通常會將累積的物品存放在幾個選定的區域，而出口和入口等區域則保持清潔。此外，房屋的其他區域也會按照預期的方式使用，並且在客人到來時可以整理好雜物。這些雜亂的人不會因為從家裡拿走這些物品而感到心理上的壓力，這與囤積症患者不同。它也不同於收藏家，他們會收集圍繞主題的特定物品，例如郵票、火柴盒和葡萄酒收藏品，他們以展示他們的收藏為榮，並會將其展示出來。