面對摯友離世悲痛不已　分享5個走出傷痛方法　心情會隨時間慢慢平復

當我們年事已高時，總有一天要面對好友離世。當這種情況突如其來，沒有任何早期徵兆時，它可能會令人震驚。許多人說，摯友離世失去父母還要難受。

我們與好友有著共同的難忘經歷，一旦他們離世，過去那些時光將無人可代替，也不能再打電話給好友閒聊開懷大笑。而失去摯友，也使我們不得不面對自己的死亡。

那麼，我們該如何走出失去摯友的悲痛呢？

不要把感情藏在心裡

與他人談論你的朋友，你對他們的感情以及他們如何影響你的生活。整理一個只有你們兩人的相冊，回想他們為你的生活帶來的美好事物，以及你如何因他們而變得更好。