生死教育

死亡是人生不可避免的一部分，每個人最終都將面對這個重大的生命歷程。許多人對接近生命盡頭感到陌生和恐懼，其實，以理解和平和的心態面對，可以讓這段旅程更加寧靜。

在人生旅途中，有些時刻是特別沉重的。當至親離世時，我們除了悲傷，還要承擔通知親友的艱難任務。這個過程猶如在風雨中緩緩前行，需要極大的勇氣和耐心。

遺產承辦處擴展電子預約服務至申請遺囑認證，以減省市民輪候服務的時間。無律師代表訴訟人可登入系統，透過網上預約，以提交附有遺囑的授予書申請。

為了方便市民了解各種後事安排資訊，食環署在最近推出「身後事安排」專題網站，幫助市民為離世摯愛安排後事，引領家庭可簡便妥善安排每一個相關步驟。

在人生最後階段，不論是因為末期疾病，還是年老自然凋零，我們總希望能給予至親最好的照顧。作為照顧者，了解臨終者的身體變化，不僅能及早準備，更能以平和的心情陪伴摯愛走完人生最後一程。以下跟大家分享臨終前的 7 個重要先兆，讓我們能夠及早察覺，給予更適切的關懷。

人生何時最快樂？或許，答案並不在我們想像的青春年華，而是在生命即將結束的時刻。聽起來難以置信，但現實卻是如此。英國一名癌症患者的故事，令人深思，前慈善機構援助人員 Simon Boas 在臨終前公開表示：「我很開心，雖然聽起來很奇怪，但我現在是我一生中最快樂的時候。」

在人生的最後一程，不同文化自有其獨特的告別方式。除了我們熟悉的土葬、火化外，世界各地還有許多令人驚嘆的喪葬習俗，這些禮俗不單反映當地的文化特色，更展現出人類對生死的不同理解。今天就讓我們一起走訪世界各地，了解這些令人印象深刻的告別方式。

近日城中熱話非電影《破・地獄》莫屬，在電影中我們看到殯葬業在傳統與創新之間的拉鋸。透過許冠文飾演的喃嘸師傅文哥與黃子華飾演的新晉殯儀從業員魏道生，展現了兩代人對殯葬文化的不同理解和詮釋。

電影《破·地獄》透過道教法事儀式「破地獄」，讓觀眾反思人生和生死。那麽，破地獄到底是什麽？起源又是怎樣呢？讓我們一起看看！

在醫院裡，一位女兒對父親的治療發出憤怒的咆哮。這不單單是因為對醫護人員的不滿，更多的是源於內心深處對即將失去摯愛的恐懼與悲傷。這種在親人離世前就開始的哀傷過程，被稱為「預期性哀傷」。

人生最後一程，您想如何告別？傳統和綠色殯葬之間又要怎樣選擇？如果你想了解更多如何在生前規劃自己的「最後旅程」，歡迎參加食環署於 10 月 26 日在油塘社區會堂舉辦的「生死博覽會」，活動以「人生學堂」為主題，透過一連串星級嘉賓分享、生前身後服務機構攤位及展覽等，鼓勵大家預早做好生前規劃，讓生命畫上圓滿的句號。

有一段話很有意思：「閉上眼睛，想像一下，假設您剛剛去世，而您的靈魂正在參加您的葬禮。您會看到您的父母、朋友、親戚和同事都出現在您的葬禮上。您希望人們如何對您發表評論？得出最終結論時想要獲得的評估是您真正想要的成功。」

失去摯愛是人生無可避免的經歷，尤其對年長者來說更是如此。近年全球疫情肆虐，不少人經歷了多重失落，哀傷累積之下，更難以從傷痛中走出來。面對這普世的人生課題，我們該如何自處？

死亡是人生必經之路，但對於死亡的定義和時機，專家們仍有諸多爭議和未解之謎。近年來，心理學家和醫學專家從多個角度研究死亡的時機，為我們揭示了一些有趣的發現。本文將為讀者解析專家們從 7 個不同視角對死亡時機的研究成果。

在人生的旅途中，失去至親是一段難以避免的經歷。一位資深人力資源專家近日經歷喪父之痛，她將自己的感受和體會整理成10點心得，為正在面對或將要面對類似處境的人提供參考。