心情郁悶嗰陣唱返首舊歌，成個人真係會定返落嚟

[歌唱班班長]

有時日頭短咗，天黑得早，個人無端端會有啲郁悶。我自己嘅方法好簡單，沖杯熱茶，播返首後生嗰陣聽開嘅舊歌，跟住輕輕唱幾句，呼吸慢返，心情就定返落嚟。再唔係就約同學出嚟飲茶傾下偈，唔好收收埋埋，講出嚟個人都會鬆返好多。你哋心情唔好嗰陣，有冇邊首歌一聽就會舒服返晒？