《隨他們去》The Let Them Theory：全球熱銷破1000萬冊，50+放低執念、唔再為人哋眼光而活

[UncleJoe]

Mel Robbins嘅《隨他們去》The Let Them Theory，全球熱銷突破1000萬冊，喺台灣金石堂榜排第2，絕對係近年最紅嘅心理學暢銷書。書入面講嘅「放手」心理學，教人放低執念，唔再為人哋眼光而活，呢個道理對50+朋友特別啱聽。去到呢個年紀，仲為人哋一句說話耿耿於懷，蝕底嘅係自己。放低執念唔係認輸，而係將心力留畀值得嘅人同事。你有冇試過因為一句閒話，困擾自己好耐？