最近睇緊一本養生好書

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金齡學苑
文章: 25
註冊時間: 2026年 10月 1日, 02:27

最近睇緊一本養生好書

文章 由 金齡學苑 »

最近睇緊《黃帝內經》入門版，講四季養生，秋天要養肺潤燥，同中醫講嘅好吻合。文字淺白，啱我哋呢啲初學者。有冇書友都鍾意睇養生書？交流下心得。
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