退休生活最開心係有節奏，秋天我排咗個輕鬆時間表

[Happy退休族]

退休之後最怕日日冇嘢做，個人越坐越攰。我入秋幫自己排咗個輕鬆時間表：朝早落公園行吓、晏晝睇書或者學吓新嘢、夜晚早啲瞓，唔排滿，但每日都有少少目標。

咁樣過日子，精神同心情都好啲。有時約朋友行山，有時留喺屋企休息，都好自在。你哋退休之後有冇自己嘅日常節奏，定係鍾意隨心啲？