膝頭唔算好，登高揀緩坡路線先行得穩
發表於 : 2026年 10月 15日, 15:42
重陽登高係傳統，但膝頭唔好真係唔好夾硬上石級又多又斜嘅山。我近年會揀坡度緩、有平路可以唞下嘅路線，行二十分鐘就坐低飲水，唔同後生嗰陣鬥快。帶埋行山杖同著對包得穩嘅鞋，落山嗰陣更加要慢慢嚟，一步一步踏實。登高係為咗望遠同開心，唔係為咗攞苦嚟辛。你哋有冇邊條對膝頭友善嘅路線可以推介？
無論你係計劃緊退休，定已經退咗休，都歡迎加入金銀島！同香港50+同路人傾偈交心，分享退休生活、玩樂課程、著數優惠、扮靚煮飯心得，互相扶持。共享共樂共創，人生下半場結伴歷險！
https://treasuredo.com/forum/