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秋天當造蓮藕栗子柿樣樣有 煲湯點配搭先唔會太燥

發表於 : 2026年 10月 17日, 11:48
由 健康老人
秋天街市特別多當造嘢,蟹季延續之餘,栗子、芋頭、蓮藕、柿都啱時候,煲湯落少少蓮藕栗子,食落粉粉哋又夠味。不過秋天本身乾燥,食蟹或者濃味嘢之後記得配返薑茶,湯水都唔好煲到太補太燥,屋企人食得舒服最緊要。

我屋企就鍾意清清哋一煲過,唔使餐餐大魚大肉。你哋秋天最鍾意用邊樣當造食材煲湯,覺得食完個人最舒服?