天氣一涼又一熱，晨運著衫要留一手
發表於 : 2026年 10月 18日, 08:15
天文台話呢幾日天晴乾燥又炎熱，最高去到約32度，但10月22日轉東北風又會稍涼。晨運最怕熱嗰陣著太少，涼風一到又打冷震，我而家出門會袋多件薄背心，行到身暖先除。
另外秋燥補水好緊要，唔好等到口乾先飲，行到一半停低飲幾啖最穩陣。你哋晨運呢排係點樣著衫同帶水㗎？
另外秋燥補水好緊要，唔好等到口乾先飲，行到一半停低飲幾啖最穩陣。你哋晨運呢排係點樣著衫同帶水㗎？
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