秋播落種兼曬太陽，種菜都係運動

[園藝達人]

秋天係播種好時候，趁天氣冇咁熱，喺天台盆栽落啲當造菜種，每日淋水、鬆土，唔覺唔覺就出咗一身汗。曬下朝早太陽，個人暖笠笠，精神都好啲，夜晚又瞓得香。

種嘢唔使急，睇住佢慢慢發芽先最治癒，急都急唔嚟，當做每日嘅輕運動都好合適。你哋今年秋播打算種啲咩呀？