退休後唔好排滿晒行程, 一星期留兩日空白先最舒服

[肥佬陳]

啱啱退休嗰陣我咩班都報、咩局都去, 結果忙到仲攰過返工。後來先學識一星期留返兩日空白, 唔安排死, 想行街就去行街, 想喺屋企煲湯瞓個午覺都得。退休安排唔係塞滿先叫充實, 身體同心情跟得上先最重要, 留白先有空間陪屋企人同照顧自己。留白嗰兩日有時約老友行下公園,有時咩都唔做喺屋企聽下歌,反而覺得成個人鬆咗,冇以前咁容易心煩。你哋退休之後點分配時間, 會唔會都試過排得太密先學識放慢?