偏頭痛

偏頭痛是常見的疾病，根據調查，每 8 個香港人就有一個患有偏頭痛，估計近百萬港人受人偏頭痛所苦，而女性的患病機會更是男性的 3 倍。雖然偏頭痛並不致命，但是痛起來真的很痛苦。如果想避免偏頭痛發作，可以聽醫生的建議，少吃以下 12 類食物可減少觸發症狀。

中年偏頭痛是許多人在中年時期會經歷的健康問題，它可能讓人工作效率降低、影響家庭生活，甚至令健康狀況變得更差。想紓緩偏頭痛，就要由認認其成因及影響開始。