坐姿

近年「人體工學」風潮席捲全港，大家紛紛化身「裝備黨」。作為物理治療師，常有求診者滿腹委屈地問：「我特地買了名牌坐墊，為甚麼坐了幾個月，腰依舊繃緊，痠得像剛搬完家一樣？」其實，買了昂貴的裝備並不代表能放飛自我。