照顧者 為失智症人士設計的正念練習 幫助患者專注當下 避免陷入混亂思緒及回憶 June 9, 2023June 9, 2023 失智症, 正念 正念是一份寶貴的禮物,它可以幫助你不再後悔過去或擔憂未來。有關正念的研究顯示,在普通人群中進行正念練習可以有效減輕壓力。 Read more